Seguimento | Onco Network

Orientações de tratamento

Abaixo, algumas questões que o ajudarão na compreensão do seu tratamento:

Seguimento ou follow-up, refere-se ao período de acompanhamento médico pós tratamento oncológico.

Por se tratar de uma doença proliferativa, esse acompanhamento sempre é importante, mantendo-se controle regular, com intuito de diagnosticar possíveis recidivas precocemente e tratá-las.

Consultas regulares e exames serão agendados. Esses exames podem incluir análises de sangue, de imagem e/ou procedimentos endoscópicos. Servem não somente para o acompanhamento de recidivas, mas também para avaliação de possíveis toxicidades tardias geradas por alguns tratamentos, caso, por exemplo, de retite actínica no câncer tratamento de próstata ou possível cardiotoxicidade no câncer de mama.

Essas visitas também são um momento para verificar se há problemas físicos e emocionais que podem ocorrer meses ou anos após o término do tratamento.

Em consulta, serão avaliadas questões como dor, exercícios físicos, alimentação, sono, atividade sexual, avaliações de toxicidades e percepções de mudanças no seu corpo.

Caso você faça esse acompanhamento com outro profissional, é importante:

- A data em que você foi diagnosticado
- Saber o diagnóstico e estadiamento
- Relatórios de patologia que descrevem o tipo e o estágio do câncer em detalhes
- Relatórios de exames importantes, laboratoriais ou de imagem
- Locais e datas de cada tratamento, como detalhes de todas as cirurgias; os locais e quantidades totais de terapia de radiação; e os nomes e doses de quimioterapia e todas as outras drogas
- Saber intercorrências que ocorreram no tratamento
- Saber toxicidades geradas ou ainda possíveis do tratamento
- Saber exames necessários para adequado seguimento e a periodicidade dos mesmos

Algumas dicas gerais

Pare de fumar. Fumar após o tratamento do câncer pode aumentar as chances de desenvolver câncer no mesmo local ou ainda em local diferente.

Reduza a quantidade de álcool que você bebe. O consumo de álcool aumenta o risco de certos tipos de câncer.

Mantenha um peso saudável. Comer bem e manter-se ativo pode ajudá-lo a atingir um peso saudável e mantê-lo.

Coma bem. Uma dieta saudável e equilibrada é importante para o bem-estar geral. Isso inclui comer frutas, vegetais, grãos inteiros e proteínas. Converse com seu médico para saber sobre quaisquer necessidades dietéticas especiais que você possa ter. Você também pode perguntar se deve falar com um nutricionista para obter orientação sobre uma alimentação saudável.

Faça exercícios e permaneça ativo. Pesquisas sugerem que permanecer ativo após o câncer pode ajudar a diminuir o risco de recorrência e levar a uma sobrevida mais longa. Além disso, exercícios moderados (caminhada, ciclismo, natação) por cerca de 30 minutos todos - ou quase todos - os dias podem:

     - Reduzir a ansidade
     - Melhorar sintomas depressivos
     - Melhorar o humor
     - Aumentar a auto-estima.

Tente adotar medidas em que sinta prazer e bem estar, buscando alcançar as medidas acima.

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